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セレブも愛飲!アップルサイダービネガー

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フラワーデザイナーのakikoです。

お酢が身体に良い事は、日本で古くから言われていますが、

ここ アメリカでも美容と健康へのお酢の効能というのが 注目を浴びていて、

セレブリティの間で流行中。

アップルサイダービネガー、日本で言うところのりんご酢です。

この BRAGG社のものがオススメ。

 アップルサイダービネガー

MOTHER(酢母)が下にたまっています。

 

 mother

 

非加熱、無濾過、グルテンフリー。

お値段も 473mlで4ドル程度と とてもリーズナブルです。

ティースプーン1杯(5cc)を一日3回取るのが目安。

メーカーホームページによると

  • カリウムと酵素が豊富
  • 免疫を高める
  • 体重のコントロール
  • 消化促進とPHバランス(からだの中の 酸性とアルカリ性のバランス)を整える
  •  解毒作用
  • 健康的なお肌の維持
  • 荒れたお肌を整える
  • 健康で若々しい体を作りだす
  •  筋肉痛を和らげる。

などなど たくさんの効果が期待されるようで

ケイティ・ペリー、レディガガも愛飲しているそうですよ。

 

また、スカーレットヨハンソンは拭き取り化粧水として愛用しているとか。

 ペットのサプリメントとして、シャンプー後のリンスとしても

広く用いられています。

お酢全般に言えることですが、 ツンとして飲みにくい・・・

はちみつを入れてお水で割る飲み方をメーカーでは推奨していますが、

このお水をジンジャエールに替えて アップルジュースで割ってみると

ノンアルコールカクテルのような大人のドリンクに・・・。

 アップルサイダービネガー2

ビネガーの酸味が 普段のドリンクを ちょっと大人っぽく変身させます。

ジンジャエールの代わりに 炭酸水+はちみつでもOK!

ホームパーティでのウェルカムドリンクにもぴったりです。

難しく考えずに バーテンダー気分で

家にあるフルーツやジュースとブレンドしてみるのもおススメです。

 アップルサイダービネガー3

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美伝子Labライター

in オレンジカウンティ南カリフォルニア オレンジカウンティakiko h
2008年より芦屋市にてフレンチスタイルのプリザーブドフラワーサロン プルミエジュール(アトリエフレジエ認定校)主宰。

2012年渡米。南カリフォルニア オレンジカウンティにてインテリアに馴染むプリザーブドフラワーアレンジを提案しつつ、雑貨、マーケット、グルメ、インテリア情報を配信中。

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