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時短ビューティーシンプルスキンケア

美肌・老化防止にトウモロコシ!

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こんにちわ。デオキシー上原です。

今日は、農家さん収穫したて!の、トウモロコシをまとめ買い!
致しました。

 とうもろこし

 

 とうもろこし2

このトウモロコシですが。。。

一見普通の、トウモロコシ・・・

でも、実は
メロンと同じ糖度という、とっても甘い品種です。

少しお値段は張りますが
生で食べても、瑞々しくとっても甘い!

ここ近年、
トウモロコシが美肌に良い!と、ますます人気があがっていますが・・・
(テレビや、雑誌等でも取り上げられる事が増えています)

その、とうもろこしの期待出来る効果ですが

美肌

老化防止
シミ予防
血流改善
便秘改善・・・
 

などなど。数え上げるとキリがないぐらいに、女性には嬉しい効果ばかりです。

 

でも、
蒸すか焼くばかりでは少々飽きてしまいますよね><

そこで。

フードコーディネーターの先生に聞いた、
とっても簡単なトウモロコシの食べ方のご紹介です!
生のトウモロコシを削る様に包丁でそぎます。
そのコーンの粒たちを・・・
◎溶き卵 1個
◎小麦粉  おおさじ5
◎水 おおさじ2
に軽くくぐらせて スプーンにのせて油へ〜

ささっと簡単なかき揚げの出来上がりです。

彩りに、枝豆や、パプリカ、大場などをまぜても美味しいですよ。

 とうもろこしフライ

 

 ともろこしフライ2

何も付けなくても、とても、甘く、お子様には大人気のレシピです♪
ぜひ、皆様もためしてくださいね。
ちなみに・・・
トウモロコシはヒゲ部分にもカラダに良い成分がたっぷり♪

トウモロコシヒゲ茶等は
利尿効果がありますので!むくみ対策にもなりますよ^^♪
立ち仕事で、むくみが辛い方は是非、試してみてくださいね。
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美伝子Labライター

DeoxeeスタッフDeoxee-staff
Deoxeeお客様担当の上原、山岸、総務の山下、広報担当の森がお届けするスタッフブログです♪森★美容・ファッション世の中のトレンドにとにかく敏感
山下★栄養、成分に関してはDeoxeeスタッフ一番の知識!
上原★ベランダで10種類以上の野菜やハーブを育てる程料理好き。
山岸★社内一の博識・しっかり者!お客様担当係

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