Deoxee デオキシー

時短ビューティーシンプルスキンケア

旬のブルーベリー♪美肌に・・・

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ご無沙汰しております、Deoxee上原です。

 

今日は、私がほぼ毎日飲んでいる・・・
ブルーベリージュースのご紹介です

お好みの量のヨーグルトと、牛乳とミキサーで30秒混ぜるだけ。

とっても簡単です! 

 

 

 ブルーベリー

目に良い!という事ばかりが有名な、
このブルーベリーですが・・・

 

実は、美容にも良い!という事が注目されている
果実でもあります。

 

最近は、
美肌を求める女性向け、ブルーベリーサプリも増えていますね。

 

ブルーベリーの栄養素と言えば、
青い色素の、アントシアニンです が、実は強い抗酸化力があります。

 

抗酸化力=活性酸素をおさえてくれる
錆びないお肌にしてくれる。

 

つまりアンチエイジングにかかせない成分なんですね。 

そして、食物繊維も豊富です。
腸が元気だと、お肌も、イキイキ綺麗になります。

 

 

 ブルーベリージュース

実は、私、上原・・・毎日のブルーベリージュースのおかげで

快調、快腸です!(笑

便秘でお悩みの方にも、是非お勧めしたいジュースです。

 

皮やヘタ部分が多い果物や野菜がほとんどですが
ブルーベリーは、珍しく、まんますべてが食べられる果実です。

栄養素を損なう事なくそのまま摂取出来る
優れた食べ物でもあります。 

 

最近では使いやすい冷凍ブルーベリーも
売られていますので、是非、皆様も、
ブルーベリージュース試してみてくださいませ!

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美伝子Labライター

DeoxeeスタッフDeoxee-staff
Deoxeeお客様担当の上原、山岸、総務の山下、広報担当の森がお届けするスタッフブログです♪森★美容・ファッション世の中のトレンドにとにかく敏感
山下★栄養、成分に関してはDeoxeeスタッフ一番の知識!
上原★ベランダで10種類以上の野菜やハーブを育てる程料理好き。
山岸★社内一の博識・しっかり者!お客様担当係

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