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時短ビューティーシンプルスキンケア

天然のサプリメント!

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ステップ1やさしくすばやくメイクを落とす

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天然パールエキスと8種類のアミノ酸を潤い成分として配合した、低刺激でお肌にやさしいノンオイルタイプのクレンジングです。
ステップ2保湿しながら洗顔する

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石けん職人の熟練技術に基づいた伝統製法により、20種類の天然由来成分を贅沢に凝縮配合することができました。
ステップ3オールインワンを極めました

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厳選された天然由来成分と、先進技術による浸透性コラーゲンを配合し、化粧水、乳液、美容液の効用を1本に凝縮しました。

こんにちは。Deoxee山下です。

 

みなさん、アーモンドの美容パワーをご存知ですか?

 

アーモンド

 

 

あまり知られていないのですが、
アーモンドは、まるで天然のマルチサプリメントなんです!

 

ビタミンミネラルはもちろん、食物繊維、オレイン酸、ポリフェノールなど女性には嬉しい栄養素がずらり!

 

 

特にビタミンEが多く、ポリフェノールと共にアンチエイジング効果や、
夏のクーラーによる冷え、紫外線対策にも効果が期待できます。

 

 

特に注目すべきは、アンチエイジング効果です!

 


体内で糖がタンパク質と結びつくと、AGEという老化物質に変わります。

AGEは、皮膚の「しわ」や「たるみ」の原因になるなど、老化の原因にもなります。

アーモンドには、糖が蛋白質と結び付くのを抑える働きがあるので、AGE値が減少するそうです。

 

 

でも、アーモンドって脂分が多くてカロリーが高そう…という方も多いでしょう。

もちろん、低カロリーではありませんが、噛みごたえがあるので少量でも満足できます。

 

また、アーモンドに含まれる脂質の7割は、
悪玉コレステロールを下げてくれる「オレイン酸」なん です。

 

食物繊維も豊富で、糖質の吸収をゆっくりしてくれるので、腹もちがいいんですよ

反対に精製されたものばかり食べると、急激に血糖値が上がってすぐに空腹になってしまいます。

 

アーモンドのようなホールフードは、体重を気にする女性にはぴったりの食品です。

 

良く噛まないと食べられないので、子どものおやつにもいいですよ!
もちろん、食べすぎには注意してくださいね。

 

効果が期待できる量は、
無塩の素焼きアーモンドを1日25粒と言われています。

 

私は、毎日続けるには多いと感じたので、おやつに少しつまんだり、お菓子作りやお料理にも使っています。

 

パウダー、アーモンド

 

 

アーモンドには、スライス・ダイス・パウダーなどいろいろな形状があるので、
みなさんの食生活にも取り入れてみてくださいね。

 

 

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DeoxeeスタッフDeoxee-staff
Deoxeeお客様担当の上原、山岸、総務の山下、広報担当の森がお届けするスタッフブログです♪森★美容・ファッション世の中のトレンドにとにかく敏感
山下★栄養、成分に関してはDeoxeeスタッフ一番の知識!
上原★ベランダで10種類以上の野菜やハーブを育てる程料理好き。
山岸★社内一の博識・しっかり者!お客様担当係