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愛され女性になるレッスン2〜恐れを手放す<ココロサプリ占い

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こんにちわ、占いユニットLuluRaraです。
今回は、ワーク2回目です。

前回のワークで、自分の恐れがたくさんでてきた方も

いらっしゃるかと思います。
その恐れを手放す方法は〜

一言で言うと、
『恐れを受け入れる。』

です。

苦しみを生み出してる
元凶は
反発です。
つまり抵抗です。
『わたしは、仕事で単純ミスばかりする自分が許せない、失業・失敗が怖い』
『彼氏にふられた悲しみから立ち直れない、すべてが怖い、消えてしまいたい、将来が怖い』
『収入が少ない、お金がない事が怖い、この先が不安』
などなど・・・・・
悩まれた事のある方なら、
お分かりかと思いますが、
この悩みは何度も何度もループします。
これは、あなたが受け入れるまで
ループするシステム(ココロの)になっているからです。
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今回のワークは、
『受け入れる、認める』
簡単に説明すると、
そんな自分も、受け入れてください。
それだけなんです。
『わたしは、仕事で単純ミスばかりする自分が許せない』
と、思っている自分も、いるんだ、と認める。
その”恐れ”を”いやだいやだ、だめだだめだ”と、否定ばかりし続けるから、
この”恐れ”が頭の中をリフレインするんです。
私たちは、余りにも、
完璧主義になりすぎていませんか?。
たまには、ダメな自分も許せませんか?
愛せませんか?
一度、そんな弱気な自分もいることを認めませんか?
ちゃんとしてなきゃいけない。
失敗は許されない、
ダメな自分は認められない。
お客様の大半が、このような価値観をもたれています。
つまり、自分で自分を苦しめているのです。
自分を愛する事に
完璧主義過ぎるんです。
そんなに、あなたは、完璧でないといけませんか?
ペットを愛する様に
お花を愛する様に、
ケーキを愛する様に
洋服を愛する様に・・・・
無条件で自分を愛する事がそんなに難しいですか?
ペットがお水のお皿を蹴ってしまったからって、
そんなに怒りませんよね?
お花に対して、
『めしべ一個取れてるし、しかもこっち向いて咲いてくれないわ!!!キーーーーっ』
なんて、なりませんよね?(笑
なのに・・・・
でも、なぜだか、皆さん
自分にだけは厳しいんです。
(よく考えてみてください!自分には厳しくないですか?)
そこに気がついて欲しいんです。
そんなダメな部分も一度認める。

認めた後に、それでも、直していきたいなら
また、それを直す為に努力していけばいいだけではないでしょうか?
自分の失敗を許せない人が
多過ぎますよね・・・><
 
『認める』
『そんな自分も許す』
そんなに自分に厳しくならないでくださいね^^。
あなたがあなたを厳しく見捨ててしまったら、
あなたは、どうすればいいのですか?><
もっと、自分に優しくね^^

イラスト

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美伝子Labライター

ココロサプリ占い占いユニットLulu Rara
都内ファッション・アートイベントを中心に活動している占いユニット。Luluはメディスンカードを使い深層心理を。Raraはタロットカードで具体的な行動、表層心理を占います。

都内イベントで活躍する占いユニット。本名、年齢はベールに包まれています!
表面と深層心理の2方向から占う手法は、思わず”ハッ”と”ギクッ”とするような内容が・・・・
ルルはメディスンカード、ララはタロットで占います。謎に包まれた占い師!

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