クーラーと熱い外気のバッドコンビネーションで

お肌の調子もイマイチかも？！

なんて思ったら

韓国の女性達は女友達を誘って

参鶏湯やタッカンマリを食す！

コラーゲンたっぷりの美味なスープで一気に汗が出る。

コチュジャン、にんにく、酢、マスタード、醤油、ニラを入れた

薬味の辛さと旨味でさらに代謝があがる。

ところで、

参鶏湯とタッカンマリ

どう違うの？

参鶏湯は

ご存知の通り丸鶏に餅米やナツメ、高麗人参などのハンバン（漢方）を

スタッフィングした鶏をクツクツと煮たものを
塩で味をつけて食べるのがスタンダード。

タッカンマリは

日本の水炊きにも似てる感じ。
ぶつ切り鶏肉をじゃがいもとネギとでクツクツ

トッポギも入っていて、まずはこれを食べて、そして鶏肉を

ちょっと辛い薬味と一緒に食べるのがスタンダード。

旨味がたっぷりのスープは絶句する美味しさ！

締めはカルクッス（細麺でツルツルっとした韓国のうどん）

食べて汗をかいて

体を温めて代謝をあげることで

体の芯に溜まった熱を冷ます。そしてお肌も体も潤いとエナジーを取り戻す

ヘルシーで美味しい完璧な美容食♡

 トンデムンでレアなソウルの活気を感じながら

タッカンマリ通りへ。プルプル潤うお肌と瑞々しさへメンテナンス完了。

アンニョン♡